Mùa hè ánh nắng gay gắt, bức xạ tia cực tím cao hơn, việc chăm sóc và bảo vệ da cùng cần được thực hiện nghiêm ngặt hơn. 5 mẹo sau sẽ giúp bạn có được làn da tràn đầy sức sống thách thức nắng hè

1. Uống đủ nước

Cơ thể sẽ dễ mất nước  hơn vào mùa hè. Vì vậy bạn nhớ uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày để bù lại lượng nước thoát ra khỏi cơ thể do sự tăng nhiệt độ. Cơ thể đủ nước còn giúp làn da bạn khỏe mạnh và đủ ẩm ngay từ bên trong

Cơ thể đủ nước còn giúp làn da bạn khỏe mạnh và đủ ẩm ngay từ bên trong

2. Đảm bảo da đủ ẩm

Thời tiết nắng nóng, oi bức khiến nhiều cô nàng ngại sử dụng kem dưỡng vì lo sợ da bí bách, khó chịu. Tuy nhiên nếu bạn bỏ qua bước dưỡng ẩm, làn da sẽ dễ trở nên thô ráp, khô sần, nổi mụn và lão hóa bởi trong mùa hè, độ ẩm rất dễ thất thoát theo cơ chế bài tiết mồ hôi.

Chỉ cần lưu ý chọn sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu mỏng, nhẹ, thấm nhanh là bạn có thể vô tư vượt qua mùa nóng khắc nghiệt này.